يعتبر فلفل حلو ملون من أشهر الخضروات المستخدمة في الطهي بفضل ألوانه الجذابة ونكهته اللذيذة، يتميز بتنوع ألوانه بين الأحمر والأصفر والأخضر، وكل لون منها يحمل خصائص غذائية مفيدة تساهم في تحسين الصحة العامة، يعرف الفلفل الرومي بغناه بفيتامين C الذي يدعم جهاز المناعة، وفيتامين A الذي يقوي صحة العين والبشرة، وبفضل احتوائه على مضادات الأكسدة يجعله مكون مثالي لمن يسعون للحفاظ على صحتهم من خلال الغذاء المتوازن.
مواصفات فلفل حلو ملون
- اسم المنتج: فلفل رومي ألوان.
- الفئة: خضروات.
- الوزن: 500 جرام.
مميزات فلفل حلو ملون
- يحتوي الفلفل الحلو على مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين C وفيتامين A وفيتامين B6 والبوتاسيوم وحمض الفوليك من أجل تحسين الصحة العامة.
- كذلك يتميز باحتوائه على مضادات الأكسدة مثل البيتا كاروتين والليكوبين والتي تساعد في مكافحة الجذور الحرة وحماية الخلايا من التلف.
- كما أنه يعد الفلفل الحلو من أفضل المصادر الطبيعية لفيتامين C ويساعد في تقوية الجهاز المناعي وزيادة مقاومة الجسم للأمراض.
- بالإضافة إلى أنه فيتامين A المتواجد في الفلفل الأحمر والأصفر يساهم بشكل خاص في تحسين صحة البشرة وتقوية النظر والحفاظ على صحة العينين.
- علاوة على ذلك يساعد تناوله في تنظيم مستويات الكوليسترول في الدم وتحسين صحة القلب بفضل احتوائه على الألياف ومضادات الأكسدة.
- وأيضًا يتميز الفلفل الحلو أنه منخفض السعرات الحرارية وعالي الألياف لذلك مناسب للأشخاص الذين يرغبون في الحفاظ على وزن صحي.
- يستخدم في تحضير مجموعة واسعة من الأطباق مثل السلطات والمشاوي والأطباق المطبوخة وحتى العصائر الصحية.
اطلب الآن فلفل حلو ملون من متجر جنات الريف واستمتع بنكهته الشهية وفوائده الصحية المتنوعة، يدخل في تحضير أشهى الأطباق والسلطات بمزيج من الألوان الزاهية والقوام المقرمش الذي يضيف لمسة رائعة على كل وجبة.
تسوق أيضًا: